Idag är det Suvi på S.R. Häst- och Ryttarutbildnings tur att presentera en ridövning! Den här övningen bygger vidare på de två tidigare luckorna (2 och 4). Det är en lite ”konstig” övning med öppna som slutmål, där alla delar i hästen ”plockas isär”. Övningen rida på långsidan. 1. Börja med en …
Julkalender
Julkalender 2019
Missade du julkalendern i samarbete mellan S.R. Häst- & Ryttarutbildning och Ryttarform? Eller vill du läsa något av inläggen igen? Du hittar alla inlägg här. Mycket nöje!
Julkalender Lucka 5 – Stärk dina axlar med hantelövning
Hoppas att det känns bra i mage och rygg efter de första två träningsövningarna! Dagens lucka innehåller en övning för axlarna. Axlarna är våra mest komplexa leder i kroppen, det finns inga andra leder som kan ta ut så mycket rörelse i så många olika riktningar. Det är därför viktigt att ta väl …
Julkalender Lucka 4 – Lösgörande ”kontrollövning”
I dagens lucka presenterar Suvi Räsänen (S.R. Häst- och Ryttarutbildning) en lösgörande kontrollövning. Det här är en enkel övning som är svår. Hästen ska bli lösgjord, men övningen kommer också ge kontroll över hästens bogar och kropp om den görs rätt. Övningen går ut på att ställa hästen i …
