Start lördag 4 oktober: ”Förbättra din stabilitet och hållning i sadeln på 30 dagar” (ONLINE)
Träning som gör skillnad i sadeln – och som genom ett färdigt dag-för-dag-upplägg verkligen blir av!
Stärk din bål för en starkare och skönare känsla i sadeln! Du får 2-3 övningar varje dag i ett genomtänkt upplägg som ger resultat. Det enda som krävs är 10 min per dag och lite vilja. Du kan göra övningarna var som helst, nästan helt utan redskap och du behöver inte ens byta om.
På endast 30 dagar kommer du känna en tydlig skillnad i form av bättre balans, stabilitet, hållning och kroppskontroll i sadeln!
Träna när och var det passar dig – allt finns samlat i en smidig app och webportal!
All info och anmälan här; https://ryttarform-online.newzenler.com/courses/stabil-i-sadeln-4okt25
Varmt välkommen att hänga med! För frågor är det bara att du hör av dig : )
Bästa hälsningar
Helena på Ryttarform
