Detta ingår;
- Kort introduktion till bålträning
- Fem korta filmer och beskrivningar på enkla och effektiva basövningar att starta med som hjälper dig att få en stabil sits och god hållning i sadeln
Som en bonus kommer du även få Ryttarforms nyhetsmail med tips och inspiration för din avsuttna träning, aktuell info om nya tränings- och yogaupplägg samt lite förmånligare priser direkt in i din mailbox.
