Träning & yoga för dig som är ryttare och vill komma i din bästa ryttarform!
– GRENSPECIFIK AVSUTTEN TRÄNING FÖR DRIVNA RYTTARE SOM VILL UTVECKLAS –
AKTUELLT I SOMMAR!
– Nyttja sommaren till att stärka din bål för en skönare och starkare start på höstens ridtermin – Ny version av ”Förbättra din stabilitet och hållning i sadeln på 30 dagar” (välj startdatum: 27 juni eller 25 juli)
All info och anmälan inom kort!
– Löpupplägget ”Förbättra ditt flås” på 5 veckor
All info och anmälan här;
https://ryttarform-online.newzenler.com/
– Ridskole-/ridklubbslicens på det uppskattade träningsupplägget ”Förbättra din stabilitet och hållning i sadeln på 30 dagar” – obegränsat antal deltagare för en förmånlig investering
All info inom kort!
KOMMER SNART!
– Bli en bättre ryttare genom ryttaranpassad yoga – ta hand om din ryttarkopp och få en skönare känsla i sadeln samt bättre samspel med din häst varje gång du sitter upp
– Gymträning för ryttare – olika nivåer, både för dig som vill komma igång och för dig som vill ha kontinuerlig progression
– Medlemskap i uppgraderat format för dig som vill ha tillgång till alla Ryttarforms onlinekurser & träningsupplägg samt löpande coachning och hjälp med att anpassa träningen utifrån dina mål
ÅRET OM
– Personlig träning (online eller fysiskt), FULLBOKAT för närvarande, hör av dig för info om när det finns lediga tider
Skriv upp dig på nyhetsbrevet för att bli först med att få all information;
https://ryttarform.com/nyhetsbrev/
Jag har hjälpt hundratals drivna ryttare till en skönare känsla i sadeln, bättre samspel med sin häst och mer energi i vardagen - nu vill jag även hjälpa dig!
Min drivkraft är att inspirera, stötta och coacha ryttare att hitta enkla och effektiva sätt att ta hand om sin ryttarkropp. Både för att må så bra som möjligt i vardagen och för att få bästa möjliga förutsättningar att utvecklas tillsammans med sin häst. Träning som gör skillnad i både ridning och vardag - och som även är möjlig att få in i en hektisk vardag så att den faktiskt blir av.
Jag har arbetat heltid med detta i över 10 år och jag upphör aldrig att fascineras över hur stor skillnad den avsuttna träningen gör för vår ridning - och för vår häst.
Vill du också ha min hjälp? Tveka inte att höra av dig så hittar vi ett upplägg som passar dig!
Bästa hälsningar
Helena Starkenberg
Grundare Ryttarform Läs mer…
Ryttarform (ingår i APILA Utveckling AB)
Besöksadress:
Östra Alléflygeln, Sandemar 46, 137 71 Dalarö
Postadress:
Ornövägen 10B, 137 71 Dalarö
070-644 12 48
Personlig tränare & yogalärare som brinner för att hjälpa ryttare att hitta sin bästa ryttarform. Min drivkraft är att inspirera och stötta än fler ryttare att hitta enkla och tidseffektiva sätt att ta hand om sig själv i en hektisk vardag. Läs mer…