Jag är superexalterad över denna kommande inspirationshelg för ryttare i samarbete med S.R. Häst- och Ryttarutbildning, Waxholms Hotell, Karin Öljemark-Velaro Dressage och Mari Zetterqvist Blokhuis.
Det här får ni inte missa! En hel helg med fokus på ridning, välmående och avsutten inspiration för ryttare. Det kommer bli föreläsningar om både mental träning och om sitsens inverkan samt ett skönt Yin Yogapass specifikt anpassat för ryttare. Allt detta i kombination med god mat och dryck samt mysigt boende i storslagen miljö. Se mer info i nedladdningsbar pdf Ryttarinspiration_A4.pdf samt i eventaffischen nedan.
Bokningen öppnar inom kort och detta sprids i flera kanaler på fredag, men du kan redan nu förhandsreservera din plats! Om frågor, hör gärna av dig via helena@ryttarform.se!
Hoppas att vi ses i Waxholm i mars!
Bästa hälsningar
Helena på Ryttarform
DETALJER KRING HELGEN
Njut av en inspirerande helg med fokus på ridning och välmående.
Waxholms Hotell välkomnar dig till skärgårdens pärla med boende, mat & dryck i storslagen miljö.
BOENDE
Del i dubbelrum på Waxholms Hotell
MAT SOM INGÅR
Lunch – Växthuset på Vaxholms B&B
Eftermiddagsfika
1 glas bubbel
3-rätters middag – Waxholms Hotell
Frukost Waxholms Hotell
INSPIRATION
Föreläsning av Karin Öljemark, Grand Prix ryttare och Mental Coach.
Karin brinner för att utbilda både hästar och ryttare med ett helhetstänk där hästens välbefinnande står i centrum.
Ryttaryoga tillsammans med Helena Starkenberg , Yogalärare och Personlig tränare. Helena har grundat Ryttarform specialiserat på träning och yoga för dig som vill nå bättre resultat i din ridning.
Föreläsning om sitsens inverkan med Mari Zetterqvist Blokhuis som är en av landets ledande experter om ryttarens sits och inverkan på hästen.
Mari har under många år forskat om samspelet mellan häst och ryt¬tare vid ridning och disputerade i våras med avhandlingen ”Interak¬tionen mellan ryttare, häst och trä¬nare – ett mångfasetterat pussel”
DAGORDNING
11:30 ankomst till Waxholms Hotell
12:00 Lunch, serveras i Växthuset på Vaxholms Bed & Breakfast
13:00 Inspirationsföreläsning – Karin Öljemark
15:00 Incheckning – Waxholms Hotell
16:00-18:00 Yoga – Helena Starkenberg
19:00 Fördrink
19:30 3-rätters middag Matsalen, Waxholmshotell
08:00-10:00 Frukost
10:00 -11:30 inspirationsföreläsning på Waxholmshotell med Mari Zetterqvist Blokhuis
BASTU & SPA
Spabehandlingar finns tillgängliga att boka på havsro@waxholmshotell.se – BEHANDLINGAR-
PRIS & ANMÄLAN
Pris
Pris: 2150:-/person i delat dubbelrum.
Anmälan
Begränsat antal platser
hedvig@waxholmshotell.se
Varmt välkommen!
Presenteras I samarbete med: S.R Häst och Ryttarutbildning, utveckling för ryttare på välutbildade hästar.
Lämna ett svar