• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

Ryttarform

Träning & yoga för dig som är ryttare och vill komma i din bästa ryttarform!

  • Om Ryttarform
    • Hur kan Ryttarform hjälpa dig?
    • Om mig som grundat Ryttarform
    • Varför ryttarträning?
    • Varför ryttaryoga?
    • Samarbeten
  • Tips & Inspiration
    • Stärk din bål – 5 enkla och effektiva basövningar
    • Tre yogaövningar för djupare sits
    • Stabilitetsträning för ryttare
    • Sekvens för uppvärmning inför ridning
    • Nyhetsbrev
    • Bloggen
  • Tjänster
    • Samarbete med ridskolor / ridanläggningar
    • Boosta ryttarformen – nästa start maj
    • Ryttaryoga
    • Ryttaranalyser & träningsupplägg
    • Personlig träning för ryttare
    • Kostanalys & kostrådgivning
    • Onlineklasser & onlinekurser
    • Aktuella evenemang
    • Tjänster, priser och bokningsvillkor
  • Ord från glada kunder
  • Press
  • Kontakt
    • Kontakta mig
    • Bolagsuppgifter
  • Logga in

Julkalender – Bli en bättre ryttare

28 november, 2019 av Helena Starkenberg Lämna en kommentar

Jag kommer i samarbete med Suvi Räsänen på S.R. Häst- och Ryttarutbildning göra en julkalender där vi vi varje dag från 1 december fram till julafton delar med oss av tips på hur du kan komma i din bästa ryttarform och bli en bättre ryttare.

Du hittar hela julkalendern med alla inlägg här;
https://www.facebook.com/events/427405944873411/
samt i våra respektive bloggar på Blogg S.R. Häst- och Ryttarutbildning och här på Blogg Ryttarform.

Varannan dag blir det en avsutten övning för ryttare och varannan dag en ridövning.

Hoppas att du vill följa oss!

OBS: Alla inlägg i julkalendern är flyttade till denna separata sida https://ryttarform.com/avdelning/julkalender/. Mycket nöje!

Till vänster: Helena Starkenberg på Ryttarform
Till höger: Suvi Räsänen på S.R. Häst- och Ryttarutbildning

Arkiverad under: Bloggen, Julkalender

Föregående « Inspiration för ryttare i Waxholm 7-8 mars 2020
Nästa Stärk din bål med crunches »

Läsarkommentarer

Lämna ett svar Avbryt svar

Du måste vara inloggad för att publicera en kommentar.

Följ gärna RYttarform på sociala medier! Löpande tips och inspiration på Facebook, Instagram, LinkedIn, Threads och YouTube.

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Threads
  • YouTube

Footer

Kontakta mig

Ryttarform

Besöksadress:
Östra Alléflygeln, Sandemar 46, 137 71 Dalarö

Postadress:
Ornövägen 10B, 137 71 Dalarö

070-644 12 48

helena@ryttarform.se

 

Vem är Helena?

Personlig tränare & yogalärare som brinner för att hjälpa ryttare att hitta sin bästa ryttarform. Min drivkraft är att inspirera och stötta än fler ryttare att hitta enkla och tidseffektiva sätt att ta hand om sig själv i en hektisk vardag. Läs mer…

Sök på sidan

Copyright © 2025 · Ryttarform · Logga in