På lördag den 19 juli startar träningsupplägget ”Förbättra din stabilitet och hållning i sadeln på 30 dagar” 
Träning som gör skillnad i sadeln – och som genom ett färdigt dag-för-dag-upplägg verkligen blir av!
Passa på att stärka bålen i sommar för att gå in i höstens ridtermin med en starkare och skönare känsla! 
Du får 2-3 enkla och effektiva övningar för styrka, balans och hållning varje dag i ett genomtänkt upplägg som ger resultat. Det enda som krävs är 10 min per dag – och lite vilja. Du kan göra övningarna var som helst, nästan helt utan redskap och du behöver inte ens byta om.
Träna när det passar dig – hemma, i stallet eller på semestern. Allt finns samlat i en smidig app och webportal!
All info och anmälan här;
Varmt välkommen att hänga med! För frågor är det bara att du hör av dig : )
Bästa hälsningar
Helena på Ryttarform
