Jag är superexalterad över denna kommande inspirationshelg för ryttare i samarbete med S.R. Häst- och Ryttarutbildning, Waxholms Hotell, Karin Öljemark-Velaro Dressage och Mari Zetterqvist Blokhuis. Det här får ni inte missa! En hel helg med fokus på ridning, välmående och avsutten inspiration …
Bloggen
Varmt välkommen till Ryttarforms blogg!
Här kommer du löpande hitta information om kommande evenemang samt tips och inspiration! Kom gärna med önskemål och förslag på vad just du vill läsa om här!
Helgkurs med träning & yoga för ryttare i Uppsala 1-2 februari 2020
Är du ryttare och vill ha en hel helg där du får möjlighet att fokusera bara på dig? Du kanske känner att tiden i vardagen inte räcker till för avsutten träning och/eller att du inte vet exakt vad just du har mest nytta av att fokusera din begränsade tid på och vill få verktyg, tips och inspiration …
Temavecka Ryggspecial vecka 40
Jag hade i mars en temavecka om bålstabilitet och bålstyrka för ryttare. Ifall du missade den, kolla gärna inläggen från vecka 11 på Instagram och Facebook. (Jag kommer även ha en ryttarworkshop om bålträning den 20 oktober kl 10-12 på YogaVayu tränings- och hälsocenter i Farsta, mer info i ett …
