Välkommen till en ny omgång med avsutten träning specifikt anpassad för dig som är ryttare! VAR? Vi startar hösten med uteträning i Rudans Friluftsområde precis vid Handen pendeltågsstation. Det är lätt att ta sig dit både kommunalt och med bil (goda parkeringsmöjligheter). HUR? Vi kommer …
Nu introducerar vi Moveoo för ryttare
Moveoo rörelsesmart träning för ryttare! Nu introducerar vi Moveookonceptet för ryttare - funktionell träning när det är som allra bäst! Jag har bjudit in José Nuñez som är grundare av Moveoo som gästinstruktör så vi kommer gemensamt hålla i detta pass. Det kommer att bli en inspirerande …
Informationsmöte om medlemstjänsten
Informationsmöte via Zoom den 6 maj kl 12.00-12.30 Den 6 maj bjöd jag in till ett informationsmöte om medlemstjänsten. Missade du mötet och är intresserad av att höra mig berätta med egna ord om tjänsten samt svara på frågor från mötesdeltagarna så hittar du inspelningen här. Här berättar jag även …
