Med anledning av Coronaviruset COVID-19 vill jag informera om vilka åtgärder jag vidtar för verksamheten framåt. Mina närmsta samarbetspartners Dalarö Gym, Puls & Träning och UFIT i Länna där jag regelbundet är kommer fortsätta hålla öppet som läget är nu och jag kommer fortsätta hålla PT- …
Rapport från vår inspirerande ryttarhelg i Vaxholm
Vilken härlig ryttarinspirationshelg vi har haft! Det blev ett glatt gäng med ca 25 deltagare från hela landet som sammanstrålade under dessa dagar och bjöds på mental coaching av Grand Prix ryttaren Karin Öljemark på Velaro och ryttaryoga med mig från Ryttarform under lördagen samt föreläsning …
Intervju om ryttaryoga, avsutten träning och min bakgrund på NOR-atelier
Vill du veta mer om varför yoga är ett så bra komplement till ridningen och få tips på hur du kan komma igång med yoga och annan avsutten träning? Jag berättar mer om både detta och om min egen bakgrund i NOR-ateliers artikel som du hittar här; …
