Välkommen till en ny omgång med avsutten träning specifikt anpassad för dig som är ryttare! VAR? Vi startar hösten med uteträning i Rudans Friluftsområde precis vid Handen pendeltågsstation. Det är lätt att ta sig dit både kommunalt och med bil (goda parkeringsmöjligheter). HUR? Vi kommer …
Ryttarträning
Nu introducerar vi Moveoo för ryttare
Moveoo rörelsesmart träning för ryttare! Nu introducerar vi Moveookonceptet för ryttare - funktionell träning när det är som allra bäst! Jag har bjudit in José Nuñez som är grundare av Moveoo som gästinstruktör så vi kommer gemensamt hålla i detta pass. Det kommer att bli en inspirerande …
