Tack för alla önskemål på fokusområde för denna temavecka på @ryttarform på Instagram och på Facebook! Fokus kommer att bli på balans och koordination vilket merparten av er som kom med input önskade och som ju är så viktigt för oss ryttare för att kunna hålla vår egen balans och bli en så lätt …
Ytterligare information med anledning av Covid-19
Folkhälsomyndigheten har nu förtydligat sina rekommendationer kring träning, se bilden framtagen av Krisinformation.se nedan. Fortsätt träna men gör det på ett säkert sätt. Träning och yoga hjälper oss att öka vår motståndskraft - utöver alla andra positiva effekter och hälsofördelar det har både …
Åtgärder med anledning av Covid-19
Med anledning av Coronaviruset COVID-19 vill jag informera om vilka åtgärder jag vidtar för verksamheten framåt. Mina närmsta samarbetspartners Dalarö Gym, Puls & Träning och UFIT i Länna där jag regelbundet är kommer fortsätta hålla öppet som läget är nu och jag kommer fortsätta hålla PT- …
